Aprender a gestionar emociones como la ira, la preocupación o elestrés, desarrollar la empatía con los otros y moverse con soltura ensociedad son claves para lograr la productividad en el trabajo yalcanzar al mismo tiempo una vida personal satisfactoria. Podemosponernos a trabajar desde ahora mismo distintas técnicas deautoconocimiento, con test y ejercicios prácticos, en lo que es uncamino íntimo y muy personal, que en realidad está siempre orientadohacia nuestras relaciones con los demás.
